еда в самолете

  
Как не заболеть при перелетах

Это только так кажется, что сел в самолет, включил любимую музыку в плеере, выпил стаканчик чего-то вкусного – и жизнь-малина, отпускной релакс начался. Те путешественники, кто летает много (по 4-5 раз в год, а то и больше), знают, что частые перелеты вряд ли способствуют доброму здравию. Причем проблемы могут возникнуть серьезные, вплоть до попадания в клинику. И что же теперь, отказаться от дальних путешествий? Да ни в жизнь. Нужно просто